Παράδοση σε όλη την Ελλάδα

Δωρεάν παράδοση για αγορές άνω των 25€ εντός Αθηνών

Αρχική / Blog / Ωμά Brownies με Ξηρούς Καρπούς

Ωμά Brownies με Ξηρούς Καρπούς

Υγιεινές Συνταγές
18/10/2023
Ωμά Brownies με Ξηρούς Καρπούς

Για τα brownies:

400 γρ. βιολογικοί χουρμάδες, απύρηνοι

80 γρ. βιολογική καρυδόψιχα σε κομμάτια Green Village

80 γρ. βιολογική αμυγδαλόψιχα λευκή Green Village

80 γρ. βιολογική φουντουκόψιχα ψημένη Green Village

70 γρ. βιολογικό κακάο σε σκόνη

Ξύσμα βιολογικού πορτοκαλιού

2 κ.σ. νερό

αλάτι

Για την επικάλυψη:

25 γρ. βιολογικό κακάο σε σκόνη

40 γρ. λάδι καρύδας

60 γρ. μέλι θυμαρίσιο Green Village

15 γρ. τσιπς καρύδας Green Village

 

Προετοιμασία:

Τοποθετούμε όλα τα υλικά για τα brownies στο μίξερ και τα χτυπάμε καλά μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη μάζα.

Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα τετράγωνο ταψί 20x20 εκ., στο οποίο προηγουμένως έχουμε στρώσει λαδόκολλα.

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κακάο με το λάδι καρύδας και το μέλι μέχρι να γίνουν μια ομοιογενής πάστα.

Απλώνουμε την πάστα πάνω στο brownie και σκορπίζουμε από πάνω τα τσιπς καρύδας.

Τοποθετούμε το ταψί στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες, μέχρι το μείγμα να δέσει καλά.

Αφαιρούμε από το ψυγείο, κόβουμε σε κομμάτια, και σερβίρουμε.

Καλή απόλαυση!

Προϊόντα Συνταγής

Θυμαρίσιο μέλι
Αξίζει! Euro
organic
vegetarian
salt_free
11,29 €
26,88 € / κιλό
Προσθήκη
Αμυγδαλόψιχα Λευκή
Αξίζει! Euro
organic
vegan
low_salt
high_fibre
5,08 €
33,87 € / κιλό
Προσθήκη
Καρυδόψιχα σε Κομμάτια
Αξίζει! Euro
organic
vegan
sugar_free
low_salt
high_fibre
4,10 €
31,54 € / κιλό
Προσθήκη
Τσιπς Καρύδας
Αξίζει! Euro
organic
vegan
low_salt
high_fibre
no_sugar_added
1,10 €
27,50 € / κιλό
Προσθήκη
Κλείσιμο
cruelty_free
Cruelty Free

Οι πρώτες ύλες του προϊόντος δεν δοκιμάζονται σε ζώα.

ducan_diet
Dukan Diet

Το προϊόν είναι κατάλληλο για όσους ακολουθούν τους κανόνες της δίαιτας Dukan.

fortified
Fortified

Το προϊόν διαθέτει συστατικά που προσδίδουν ενέργεια, αντοχή και ευεξία.

high_fibre
High Fibre

Το προϊόν περιέχει τουλάχιστον 6g εδώδιμων ινών ανά 100g ή τουλάχιστον 3g εδώδιμων ινών ανά 100kcal.

high_protein
High Protein

Tουλάχιστον το 20% της ενεργειακής αξίας του προϊόντος παρέχεται από πρωτεΐνες.

keto_diet
Keto Diet

Το προϊόν είναι κατάλληλο για όσους ακολουθούν τους κανόνες της δίαιτας Keto.

no_sugar_added
No Sugar Added

Στο προϊόν δεν έχει προστεθεί ζάχαρη και τα σάκχαρα προέρχονται από γλυκαντικά ή/και από τα φυσικά σάκχαρα των πρώτων υλών του.

non_organic
Non Organic

Το προϊόν είναι συμβατικό με προστιθέμενη αξία.

parabens_free
Paraben Free

Το προϊόν δεν περιέχει parabens (εστέρες που δρουν ως συντηρητικά).

vegan
Vegan

Το προϊόν είναι κατάλληλο για όσους ακολουθούν τους κανόνες της αυστηρής χορτοφαγίας.

vegetarian
Vegetarian

Το προϊόν είναι κατάλληλο για όσους ακολουθούν τους κανόνες της χορτοφαγίας.

organic
Βιολογικό

Το προϊόν έχει παραχθεί βάσει των κανόνων της βιολογικής γεωργίας-κτηνοτροφίας.

pop
ΠΟΠ

Το προϊόν είναι Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης και παράγεται σε μία αναγνωρισμένη γεωγραφική περιοχή, στην οποία οφείλονται τα χαρακτηριστικά και η ποιότητα του.

Το προϊόν παραδίδεται μόνο εντός Αθηνών
low_salt
Χαμηλό Αλάτι

Το προϊόν δεν περιέχει περισσότερα από 0.3g αλατιού ανά 100g ή ανά 100ml προϊόντος.

salt_free
Χωρίς Αλάτι

Το προϊόν δεν περιέχει περισσότερα από 0.0125g αλατιού ανά 100g ή ανά 100ml προϊόντος.

gluten_free
Χωρίς Γλουτένη

Το προϊόν περιέχει κάτω των 20ppm γλουτένη και είναι κατάλληλο για όσους έχουν κοιλιοκάκη (εντεροπάθεια από γλουτένη).

lactose_free
Χωρίς Λακτόζη

Το προϊόν δεν περιέχει λακτόζη και είναι κατάλληλο για όσους έχουν δυσανεξία σε αυτήν.

sugar_free
Χωρίς ζάχαρη

Το προϊόν δεν περιέχει περισσότερα από 0.5g σακχάρων ανά 100g ή 100ml προϊόντος.