Ο λιναρόσπορος είναι ο σπόρος του φυτού λινάρι και ανήκει στην οικογένεια των Lineaceae. Είναι ένα ετήσιο φυτό με μπλε άνθος το οποίο παράγει μικρούς καφέ σπόρους. Αποτελεί πλούσια πηγή λιπαρών οξέων, φυτικών πρωτεϊνών και φυτικών ινών, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εντέρου.
Σύμφωνα με μελέτες η κατανάλωσή του βοηθάει στην πρόληψη και στον έλεγχο του διαβήτη, της υπέρτασης, της αθηροσκλήρωσης, των καρδιαγγειακών νοσημάτων και στη μείωση της χοληστερόλης. Βοηθάει στην αντιμετώπιση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων και προωθεί την πνευματική υγεία. Πολύ ευεργετική η κατανάλωση του κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.
Μπορείτε να το εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή προσθέτοντάς το σε σαλάτες, γιαούρτι και στις νιφάδες με γάλα στο πρωινό σας. Ακόμα μπορείτε να το προσθέσετε μέσα σε smoothies, σε ζύμες, στα όσπρια ή στο ρύζι σας.
Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Ανά 100γρ. | |
---|---|
Ενέργεια | 2425kj/575kcal |
Λιπαρά | 39g |
Κορεσμένα Λιπαρά | 3,2g |
Υδατάνθρακες | 28g |
Σάκχαρα | 1,6g |
Εδώδιμες Ίνες | 27g |
Πρωτεΐνη | 28g |
Λιναρόσπορος σπασμένος*. Όπου * βιολογικό προϊόν. Καθ. Βάρος: 250g
Περιγραφή
Ο λιναρόσπορος είναι ο σπόρος του φυτού λινάρι και ανήκει στην οικογένεια των Lineaceae. Είναι ένα ετήσιο φυτό με μπλε άνθος το οποίο παράγει μικρούς καφέ σπόρους. Αποτελεί πλούσια πηγή λιπαρών οξέων, φυτικών πρωτεϊνών και φυτικών ινών, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εντέρου.
Σύμφωνα με μελέτες η κατανάλωσή του βοηθάει στην πρόληψη και στον έλεγχο του διαβήτη, της υπέρτασης, της αθηροσκλήρωσης, των καρδιαγγειακών νοσημάτων και στη μείωση της χοληστερόλης. Βοηθάει στην αντιμετώπιση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων και προωθεί την πνευματική υγεία. Πολύ ευεργετική η κατανάλωση του κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.
Μπορείτε να το εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή προσθέτοντάς το σε σαλάτες, γιαούρτι και στις νιφάδες με γάλα στο πρωινό σας. Ακόμα μπορείτε να το προσθέσετε μέσα σε smoothies, σε ζύμες, στα όσπρια ή στο ρύζι σας.
Το προϊόν δεν περιέχει γλουτένη σε συγκέντρωση μεγαλύτερη των 20ppm. Κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη.
Το προϊόν δεν περιέχει λακτόζη. Κατάλληλο για άτομα με δυσανεξία στην λακτόζη.
Το προϊόν δεν περιέχει αλάτι σε συγκέντρωση μεγαλύτερη από 0,12g ανά 100g προϊόντος.
Το προϊόν δεν περιέχει αλάτι σε συγκέντρωση μεγαλύτερη από 0,005g ανά 100g προϊόντος.
Πιστοποιημένο προϊόν παραγωγής σύμφωνα με τις ορθές πρακτικές την βιολογική γεωργίας χωρίς την χρήση χημικών προσθέτων και φυτοφαρμάκων.
Το προϊόν δεν περιέχει σάκχαρα σε ποσοστό μεγαλύτερο από 0,5g ανά 100g προϊόντος.
Προϊόν σύμφωνο με την αυστηρή χορτοφαγική διατροφή, απαλλαγμένο από πρώτες ύλες ζωικής προελεύσεως.
Προϊόν σύμφωνο με την χορτοφαγική διατροφή. Δεν περιέχει κρέας και ψάρι.
Προϊόν Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης. Ταυτοποίηση του προϊόντος σχετικά με τον τόπο, περιοχή ή και χώρα καταγωγής, την ποιότητα και τα χαρακτηριστικά του, καθώς και την διασφάλιση παραγωγής του εντός οριοθετημένης γεωγραφικής παραγωγής.